Amigos e família lembranças de um início promissor #55 #BDay

O meu super poder é a comunicação qual o seu ? No link da minha Bio você poderá ver onde encontrará o seu.

Quem acredita sempre alcança …. Assim é a minha amiga Neia @lucineia__silva

Desculpa aí sol ☀️, mas quem brilha aqui somos nós 😃

Loucura é quando tu convida uma amiga para começar a correr ? Nãooooo. É quando ela começa a correr e faz a PRIMEIRA MARATONA. Minha amiga @darcisoubrasil #55 #bday

Somos tudo que queremos ser #Bday #55

Ser seu pai é o melhor sentimento da minha vida. #55

Muito mais que amor

Transformando vidas com @elgafigueiredo

Desnudando o sentimento me faz perceber o peso da liberdade de ser exatamente quem eu sou #camps #tbt

360 dias depois …

Teremos Corrida de Reis em 2022 @tvcentroamerica @leandrotrindadetv 📸 @carlaoeckertfotografia 📚 @runnersbrasiloficial

BDay @elgafigueiredo um novo ciclo abençoado

Hoje é o dia desta poderosíssima e linda @elgafigueiredo Desejo um novo ciclo com muitas bençãos e cheio de novas realizações. Feliz aniversário Elga Figueiredo ❤️❤️❤️ 🎵 Venha se juntar à festa …

Uma amizade construída com compromisso, responsabilidade e desejo de fazermos a diferença na vida de vocês. Com @elgafigueiredo

Tudo se torna mais fácil quando você encontra inspiração e motivação dentro de si @run.camps @maratonadoriooficial

Rio de Janeiro continua lindo 🎶 Abençoado por natureza ➕ 28ª meia maratona que participo e com a graça divina tudo transcorreu muito bem. @maratonadoriooficial @perin110 @cristoredentoroficial

Lindos, Leves e Soltos. Cada vez mais firme no propósito de levar a você um conteúdo com muita credibilidade. @elgafigueiredo @elgaevoce @tvpantanal22

Um dia eu chamei minha amiga @darcisoubrasil para ir correr. Nem precisei insistir e ela começou a treinar. Então já preparei para estreia dela na @ultramacho em uma corrida chamada Toroari na cidade de Chapada dos Guimarães. Lembro que ela chegou toda trabalhada no look para um jantar em um restaurante chique e quando chegou no meio do mato falou “Campelo onde foi que você me meteu?” Kkkk pegou a bolsa Louis Vuitton dela (pq ela é chique né) e deu para o marido dela @crispimiponemabrasil carregar kkkk ela chegou toda feliz por ter completado os 5kms e ainda por cima ganhou pódio na faixa etária. Logo ela ficou toda empolgada e já dei um porta medalhas para ela (está história eu conto depois). Daí começaram a vir provas e mais provas e logo já foi para sua 1ª meia maratona. E aí veio a ideia “vamos nos inscrever para Major Marathon de @berlinmarathon ? Se a gente for sorteado nós vamos” e assim ficou o combinado. E não é que fomos sorteados, nós dois 👏🏻👏🏻👏🏻 e então veio a pandemia e o sonho adiou para 2022, mas a Darci queria correr uma maratona neste ano. Em junho fomos para a assessoria de corrida @perin110 e vieram os treinamentos. Com muita paciência, disciplina, dedicação a Darci passou todos os treinos e hoje com muita felicidade ela completou a 1ª maratona 42K195m na @maratonadoriooficial e agora é oficialmente uma maratonista, entrou para um seleto e poucos corredores que completam a prova. Parabéns Darci, parabéns @_nicolasbrasil e @sebastiansbrasil seus filhos. Parabéns @crispimiponemabrasil seu esposo. Uma vitória de vocês todos que mostram que vocês são fortes e podem vencer quaisquer obstáculos.

28ª meia maratona no Rio de Janeiro comemorando o retorno das provas nacionais. @maratonadoriooficial

O temperamento faz parte da construção da personalidade, qual te define: colérico, sanguíneo, melancólico ou fleumático ?

É sempre bom lembrar que tudo é possível se agir com desejo, diversão, dedicação e determinação

Há 2 anos estava na Maratona de NYC @nycmarathon @wmmajors @majors.brasil

Meu filho você me presenteou com sentimento de amor para vida inteira. E hoje, com muito orgulho, eu te desejo um novo ano abençoado e cheio de realizações. Saiba que a felicidade deste pai aqui é sempre te ver feliz. Parabéns meu filho. Feliz aniversário.

Minha melhor versão é você meu filho @brunocampelo97

Adicione o canal TUDO MAIS no Spotify

Acordar 03:50 em um sábado para correr deixa a gente assim 😃

Benny Costa e Wanderley Arruda hoje no @elgaevoce @bennycosta3

O que me move: Foco, Determinação, Disciplina e Autodesenvolvimento.

Dia após dia, Começo a encontrar Mais de mil maneiras De amar. Aqui nessa cidade, O pôr do sol e a paisagem Vêm beijar luar Doar felicidade Tudo azul …

Quando me falaram que corrida era colocar um short e um tênis não me falaram que com a Corrida é possível elevar a Autoestima, ter Saúde física, um Emagrecimento saudável, tirar muitas Fotos, escutar Músicas positivas, experimentar novas cores, conhecer muitos lugares fantásticos e muito mais.

Consegue ver onde está escrito MAR ? Com @elgafigueiredo

Padrinho dos lindos @leonardo_franchini & @marianne__paz 12/10/2021

Sextou com S de Joker e eu que não vou duvidar 😃

Com @raquelrochaproducaovocal vem aí PraStar @produtoraprastar

Gratidão querido amigo @leonardofernandesm pelo incentivo e pelo carinho @livro_habitosquecuram

Casamento de @leonardo_franchini ❤️ @marianne__paz

Bom feriado e feliz dia das crianças.

@pantanalfilmesmt uma equipe com muitas emoções 🎥

Sextou com X de Churrasco amanhã no niver da @lena.campello

Evidências são partes dos nossos comportamentos ou nossos comportamentos geram as evidências ?

Um dia de sol em Londres #tbt #london

Momento ímpar de conhecer esta pessoa sensacional @alanbarrosreal conteudista do perfil @tenhodepressaoeagora

London Marathon’s memories

Porque que te amar, é ser sincero 🎵 Postal - Pedro Mariano 🎵 Próximo desafio de @raquelrochaproducaovocal

Eu desejo que você ganhe dinheiro … Pois é preciso viver também 🎵🎵🎵

Que a sua felicidade esteja nas suas mãos e, se ainda não estiver, solte o que tiver que ir embora e assim terá espaço para olhar e perceber que a sua felicidade está aí contigo, AGORA. E sempre esteve #habitosquecuram

#TBT Lembrança do lançamento do meu 1º livro @livro_boraprojogo com @wellysaphi @editorasaphi @majors.brasil

Você tem o hábito de PROCRASTINAR ? Aprenda na prática quais os hábitos que você precisa impulsionar para tirar suas ideia do papel agora. Link na BIO.

Chegou meu novo livro “Hábitos Que Curam” … pegue agora o seu exemplar … link na BIO

🎵 Eu te desejo não parar tão cedo Pois toda idade tem prazer e medo E com os que erram feio e bastante Que você consiga ser tolerante… @raquelrochaproducaovocal

Ei. Você que passou por aqui. Lembre-se AGORA diariamente Dia Ria E Ame

Don’t cry, I am just a phase. Com @elgafigueiredo

O ato de treinar é avaliado entre as conjugações dos verbos querer e precisar. Quais deles darão mais resultados ? Foto: @liviamgm

Cantar estimula novas maneiras de ser e estar 🎵 percepção, ação, cognição, emoção, aprendizado e memória são alguns dos recursos desenvolvidos. #tbt

Com a corrida eu mantenho minha mente calma. #corridaderua #boltrunners #cuiaba

Coisas de brasileiro ou é cringe mesmo 😬🗽#cringe

#TBT com @elgafigueiredo

Uma experiência ímpar, um espetáculo fantástico na Broadway

Venha caminhar junto a nós na descoberta da nossa melhor performance. Programa @elgaevoce

Você já parou para pensar por qual motivo você corre ou não corre ainda ? Eu corro porque gosto de estar entre pessoas motivadas e com objetivos de vida, corro para ter um dia melhor, corro para desestressar, corro para ter uma vida mais saudável, corro para aprender, corro para desenvolver minhas competências, corro para me sentir mais feliz. Clique: @edileuzametello45 #running #happy #love #motivation #pnl #run #instagood #coaching #runner #cute #motivational #runners #happyday #loveyourself @baraodashashtags #fitness #smile #lovely #instarunners #happytime #lovers #runhappy #lover #coach #marathon #happyness #instarun #like4like #instarunner #hipnose

Morro do Careca - NATAL/RN - Será alguma mensagem subliminar (😂)? #TBT

Recebendo a ilustre convidada @fatima_correvovo no programa @elgaevoce com @elgafigueiredo Foto: @pamella_figueiredo

Busque sua melhor performance com as ferramentas da neurociência. #love #style #goals #autoestima #gratidão #man #fashion #autoestimaelevada #agradecoeaproveito #instagood #styleblogger #autoestimaalta #amor #manga #fashionblogger #autoestimaetudo #agradeco #manama #ootd #goal #gratidao #manado #streetstyle #autoestimasana #agradecoadeus #mani #fashionista #fitness #autoconhecimento #paz

#TBT @usainbolt multicampeão do atletismo mundial. #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #runners #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #coach #runhappy #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like #workout #inspiration #success

Treino excelente e foto do meu amigo @glaurocha1

Um sorriso que não é de hoje 😃

Praia ou Cachoeira? Se for para correr qualquer caminho é fantástico. #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote @baraodashashtags #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like

Em breve mais um show musical em Cuiabá/MT.

Construindo histórias por meio do propósito de vida. @elgafigueiredo

Semanas decisivas a frente #love #style #goals #autoestima #gratidão #man #fashion #autoestimaelevada #agradecoeaproveito #instagood #styleblogger #autoestimaalta #amor #manga #fashionblogger @baraodashashtags #autoestimaetudo #agradeco #manama #ootd #goal #gratidao #manado #streetstyle #autoestimasana #agradecoadeus #mani #fashionista #fitness #autoconhecimento #paz

Meu amigo e professor @todynhocorredor fazendo cliques no percurso do treino hoje 🤩

#TBT

Um dia desses. Num desses encontros casuais. Talvez eu diga. Minha amiga. Pra ser sincero. Prazer em vê-la. Até mais. 🎵 🎶 🎼

A medalha é para mim uma forma de relembrar as minhas conquistas. #running #happy #love #motivation #pnl #run #instagood #coaching #runner #cute #motivational #runners #happyday #loveyourself #fitness #smile #lovely #instarunners #happytime #lovers #runhappy #lover #coach #marathon #happyness #instarun #like4like #instarunner #hipnose

Sigo meu propósito de iluminar caminhos. Tenho vitórias? Sim, pois considero que se eu facilitar para que uma pessoa encontre seu caminho já alcancei meu objetivo. Imagina se conseguir várias. Tenho quedas? Sim, pois são elas que me fazem a me fortalecer a minha luz interior e enxergar que sou eu quem a alimenta, tal qual as minhas sombras. #love #style #goals #autoestima #gratidão #man #fashion #autoestimaelevada #agradecoeaproveito #instagood #styleblogger #autoestimaalta #amor #manga #fashionblogger @baraodashashtags #autoestimaetudo #agradeco #manama #ootd #goal #gratidao #manado #streetstyle #autoestimasana #agradecoadeus #mani #fashionista #fitness #autoconhecimento #paz

Eu agradeço, eu engrandeço. #love #style #goals #autoestima #gratidão #man #fashion #autoestimaelevada #agradecoeaproveito #instagood #styleblogger #autoestimaalta #amor #manga #fashionblogger #autoestimaetudo #agradeco #manama #ootd #goal #gratidao #manado #streetstyle #autoestimasana #agradecoadeus #mani #fashionista #fitness #autoconhecimento #paz

É sempre importante lembrar que vivo meu propósito e me sinto feliz em contribuir para você também possa encontrar o seu. #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like

Lembre-se: Tudo é possível então viva e cuide da sua saúde física, mental e espiritual. #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote @baraodashashtags #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like

Desenvolvendo a sensibilidade por meio de me desafiar a aprender a cantar com @raquelrochaproducaovocal #motivation #pop #style #singer #music #motivationalquotes #art #fashion #musician #motivational #love #styleblogger #singersongwriter #musically #motivationmonday @baraodashashtags #popart #fashionblogger #singers #musica #motivationalquote #popdaily #ootd #singerlife #musicians #motivationalspeaker #popołudnie #streetstyle #singersofinstagram #musical #motivationquotes

Vou te contar um segredo que descobri e é muito fácil perceber o quanto me torno mais feliz com o meu 4º pensamento, porque me faz sentir merecedor e vencedor por ter deixado os outros 3 pensamentos não me dominarem que são: 01) não dou conta, não consigo; 02) preguiça, só hoje não vou; 03) arrependimento, por que não fui e o 04) conquista, que bom que eu fui. Qual o seu pensamento agora ? Clique: @celia_tenisesainha #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote @baraodashashtags #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like

Eu e minhas aventuras, como um excelente sagitariano que sou ... @bmw @bmwdobrasil @bmwmotorradbr @bmwmuniquemotorsmt #running #happy #travel #motorcycle #motivation #run #love #viajar #moto #motivationalquotes #runner #instagood #viajarfazbem #motogp #motivational @baraodashashtags #runners #happyday #amoviajar #yamaha #motivationmonday #fitness #smile #viagem #honda #motivationalquote #instarunners #happytime #trip #motocross #motivationalspeaker

Você conhece os 4 pensamentos que direcionam nossas ações: 01) não acredito; 02) desculpa; 03) arrependimento e 04) conquista. #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #runners #smile #fitness @baraodashashtags #motivationalspeaker #happytime #instarunners #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like #workout #inspiration #success

Bem mais que o tempo Que nós perdemos Ficou para trás também o que nos juntou ... 🎶🎶🎶 #motivation #pop #style #singer #music #motivationalquotes #art #fashion #musician #motivational #love #styleblogger #singersongwriter #musically #motivationmonday @baraodashashtags #popart #fashionblogger #singers #musica #motivationalquote #popdaily #ootd #singerlife #musicians #motivationalspeaker #popołudnie #streetstyle #singersofinstagram #musical #cuiaba

Descobriu as 5 palavras que compartilhamos ontem ? @elgafigueiredo @elgaevoce #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote @baraodashashtags #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like

Descubra hoje um segredo que eu e @elgafigueiredo vamos te contar. Você aprenderá como é fácil colocar em prática as 5 palavras para influenciar pessoas. Agende agora mesmo o horário (21:30 - TV Pantanal - Canal 22.1) porque você vai achar sensacional. Já sabe quais são ? #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote @baraodashashtags #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like @tvpantanal22

#TBT de um dos muitos momentos felizes que eu e meu filho passamos juntos @brunocampelo97 #littletrees #happy #empreendedorismo #familia #love #empreender #familiar #jualparfum #instagood #empreendedor #familiafeliz #airfreshener #happyday #sucesso @baraodashashtags #familias #carfreshener #smile #empreendedorismocriativo #family #pengharummobil #happytime #empreendedorismodigital #família #jualparfummobil #happyplace #empreendedores #familiaunida #littletreesthailand #happyness

Partindo para aprender a música RESPOSTA - @skankoficial com @raquelrochaproducaovocal

Quer descobrir agora um segredo? Temos 5 palavras chaves que podem melhorar a comunicação entre as pessoas de maneira fácil e você pode começar a utiliza-las a partir de agora? E, ainda mais, entender o porquê de usar estas 5 palavras? #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote @baraodashashtags #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like

PARTICIPE CONOSCO. Todas as segundas estamos aqui para vivermos novas e únicas experiências. Horário: 21:30 Onde: TV Pantanal, Canal 22.1 @redetv @tvpantanal22 @elgaevoce #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote @baraodashashtags #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like

Repita comigo: Você é o que mora dentro de VOCÊ. #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote @baraodashashtags #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like

Repita este mantra comigo “Estou a cada dia, por todos os motivos, melhor, Melhor e MELHOR” e sinta o que isso fará na sua VIDA. #tbt #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #qlf #runners #motivationalquote @baraodashashtags #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #motivationquotes #coach #runhappy #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like

Orgulho Cuiabano ❤️❤️❤️ #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #runners #smile #fitness @baraodashashtags #motivationalspeaker #happytime #instarunners #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like #workout #inspiration #success

Você é o que mora dentro de VOCÊ. #brasil #tbt #pnl #love #fashion #run #coaching #instagood #fashionblogger #photography #runner #cute #fashionista #loveyourself #style #saopaulo #fitness #lovely #fashionstyle #becodobatman #lovers #runhappy #coach #marathon #oratoria #fotografia #fashionweek #fashionpost #model #autoconhecimento

Você É o que mora DENTRO de VOCÊ. #brasil #running #pnl #love #fashion #run #coaching #instagood #fashionblogger #photography #cute #fashionista #loveyourself #style @baraodashashtags #riodejaneiro #fitness #lovely #fashionstyle #instarunners #lovers #runhappy #coach #marathon #oratoria #fotografia #fashionweek #fashionpost #model #autoconhecimento #cuiaba

Em busca da melhor performance começa por reconhecer que os obstáculos da vida são na verdade nossos desafios. Clique: @darcisoubra #motivation #happy #pnl #running #motivationalquotes #love #coaching #run #motivational #instagood #runner #happyday #runners #smile #fitness #motivationalspeaker #happytime #instarunners #coach #runhappy #motivationalmonday #marathon #instarun #oratoria #hipnose #instarunner #like4like #workout #inspiration #success

Hoje é sexta e qual será o seu visual: Social ou Descontraído ? #happy #motivation #pnl #style #luz #love #motivationalquotes #coaching #fashion #instagood #motivational #pnlmusic #styleblogger #happyday #motivationmonday #qlf #fashionblogger #smile #motivationalquote #nos #ootd #luzern #happytime #motivationalspeaker #ademo #streetstyle #happyplace #motivationquotes #campogrande #cuiaba

A música mexe com minhas emoções e cantar passar a ser meu desafio para 2021 e a @raquelrochaproducaovocal será minha mentora para esta realização. #singer #music #motivation #happy #pnl #musician #motivationalquotes #love #coaching #singersongwriter #musically #motivational #instagood #pnlmusic #singers #musica #motivationmonday #happyday #qlf #singerlife #musicians #motivationalquote #smile #nos #singersofinstagram #musical #motivationalspeaker #happytime #ademo #singerisland

Manter em alta a auto-estima é nosso propósito todas as segundas-feiras no programa @elgaevoce na @tvpantanal22 as 21:30 #running #happy #love #motivation #pnl #run #instagood #coaching #runner #cute #motivational #runners #happyday #loveyourself #fitness #smile #instarunners #happytime #lovers #runhappy #happyplace #lover #coach #marathon #happyness #instarun #like4like #instarunner #hipnose #autoestima

Ei Você, sabe que dia que é hoje? Hoje é o melhor dia de sua vida. Viva, ame e aproxime-se de quem te faz bem. Click by @ananda_duarte #running #happy #love #motivation #pnl #run #instagood #coaching #runner #cute #motivational #runners #happyday #loveyourself #fitness #smile #lovely #instarunners #happytime #lovers #runhappy #happyplace #lover #coach #marathon #happyness #instarun #like4like #instarunner #hipnose